Nº DE COLEGIADA 2964
EXPERTA EN DIETÉTICA
- RECOMPOSICIÓN CORPORAL: Pérdida de grasa, composición corporal saludable, aumento de masa muscular, etc.
- NUTRICIÓN CLÍNICA: Sobrepeso, obesidad, intolerancias y alergias alimentarias, mejora marcadores analíticos, etc.
- NUTRICIÓN VEGANA Y VEGETARIANA: Alimentación equilibrada plant based, correctoaporte nutricional, etc.
- NUTRICIÓN DEPORTIVA: Mejora rendimiento y recuperación, reducción porcentaje graso, aumento masa muscular, etc.
- EDUCACIÓN NUTRICIONAL: Alimentación equilibrada y saludable, correcta elección y distribución de alimentos, organización menú semanal, etc.
Dietista - Patricia García Sánchez
¿Quién soy?
Mi nombre es Patricia y soy dietista-nutricionista, apasionada del deporte, de la vida activa y de todo lo relacionado con el autocuidado y la salud tanto física como mental.
¿Cómo trabajo?
La base de mi trabajo como dietista se centra en la educación alimentaria.
Te ayudaré a conseguir objetivos reales y a crear hábitos de alimentación saludables que podrás mantener el tiempo que tú decidas más allá de lo que duren las consultas, sin necesidad de realizar dietas estrictas, restringir multitud de alimentos y sin los famosos “efectos rebote”.
Cada plan nutricional es único y específico para cada paciente en función de sus características individuales, objetivos y preferencias personales. Son planes muy flexibles y completos con los que conseguirás llevar una alimentación equilibrada de forma sencilla, y cumplirás los objetivos que establezcamos en consulta de una forma sana y supervisada.
Ya he ayudado a personas a la hora de reducir grasa, mejorar el rendimiento deportivo, llevar una alimentación vegetal equilibrada, mejorar problemas digestivos, alimentación en intolerancias alimentarias, patologías hepáticas y patologías cardiovasculares, aprender a comer de forma saludable, organizar las comidas semanales, etc.
Si quieres hacer un cambio en tu alimentación, con impacto en tu salud, desde el cambio de hábitos y la educación alimentaria me gustaría acompañarte.
¿Cuál es mi experiencia?
Soy Técnico Superior en Dietética y estudiante del último curso del grado de psicología.
Llevo 6 años dedicada íntegramente a la salud alimentaria y, desde los últimos 4 que estoy cursando la carrera de psicología, he podido incorporar herramientas imprescindibles sobre todo para cuestiones relacionadas con la modificación y mejora de hábitos alimentarios y de salud en general.
Llevo 6 años dedicada íntegramente a la salud alimentaria y, desde los últimos 4 que estoy cursando la carrera de psicología, he podido incorporar herramientas imprescindibles sobre todo para cuestiones relacionadas con la modificación y mejora de hábitos alimentarios y de salud en general.
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Si quieres hacer un cambio en tu alimentación, con impacto en tu salud, desde el cambio de hábitos y la educación alimentaria me gustaría acompañarte.
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OPINIONES
Opiniones sobre Patricia García Sánchez
Clínica Longevid – Excelente 
Valoración 5 / de 483 reseñas en Doctoralia
