Nutricionista en A Coruña
La alimentación también es medicina
En Longevid, nuestros nutricionistas en A Coruña te ayudan a alcanzar tu bienestar a través de una nutrición clínica personalizada, adaptada a tus necesidades, tu salud y tu estilo de vida. Ya sea que quieras prevenir enfermedades, mejorar tu digestión, controlar tu peso o simplemente sentirte mejor, estás en el lugar adecuado.
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¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¿Tienes diabetes, hipertensión o colesterol alto?
Una alimentación adecuada puede ayudarte a controlar mejor tu salud.
¿Buscas una dieta específica para niños, mayores o necesidades especiales
Diseñamos planes personalizados para cada etapa de la vida.
¿Quieres rendir más en tu entrenamiento?
Te ayudamos a optimizar tu alimentación para el alto rendimiento.
¿Estás embarazada o dando el pecho?
Te guiamos para que tu alimentación beneficie tanto a ti como a tu bebé.
¿Sufres intolerancias, reflujo o intestino irritable?
Mejora tu calidad de vida con una dieta adaptada.
¿Has perdido o ganado peso sin motivo claro?
Te ayudamos a recuperar el equilibrio nutricional.
Nutricionistas en A Coruña: nutrición clínica personalizada
En la Unidad de Nutrición de Longevid en A Coruña podemos ayudarte
En Longevid Salud abordamos la nutrición de forma práctica y adaptada a cada persona, tanto cuando existe una necesidad de salud concreta como cuando el objetivo es mejorar hábitos, composición corporal o rendimiento.
Nuestros nutricionistas en A Coruña trabajan con personas que quieren mejorar su alimentación para prevenir enfermedades, controlar síntomas, ganar energía o recuperar el equilibrio. Cada plan es único, porque cada persona también lo es.
Nuestro servicio de nutrición está dirigido a niños, adultos y personas mayores, y aborda desde el sobrepeso y los problemas digestivos hasta el acompañamiento nutricional en enfermedades crónicas o procesos médicos específicos.
En Longevid Salud, cada tratamiento empieza por escucharte.
nutrición en A Coruña
Nuestro Nutricionista en A Coruña
En Longevid Salud, la especialidad de Nutrición Clínica está a cargo de Alejandro Babío Prada. Su enfoque combina prevención, tratamiento y acompañamiento en diferentes procesos de salud, adaptándose a cada etapa de la vida.
Alejandro Babío Prada
Alejandro Babío Prada es especialista en Nutrición Clínica. Con un enfoque práctico, basado en la evidencia y centrado en la persona, diseña planes alimentarios adaptados a cada etapa de la vida y a diferentes condiciones médicas. Su objetivo es ayudar a cada paciente a alcanzar sus metas con estrategias realistas, sostenibles y enfocadas en mejorar la calidad de vida a través de una alimentación saludable
Servicios de Nutrición Personalizada en Longevid A Coruña
Nuestros planes de nutrición están diseñados para adaptarse a cada paciente, mejorar su salud y ayudarle a alcanzar sus objetivos:
Cómo trabajamos la nutrición clínica
Primera consulta. Una valoración completa: historia clínica, hábitos reales de alimentación, horarios, actividad física y objetivos. Si hay analíticas recientes, conviene traerlas.
Plan personalizado. No entregamos una dieta cerrada igual para todos, sino un plan adaptado a lo que comes, a tu horario y a tus preferencias. Un plan que no se puede sostener no sirve de nada, por muy correcto que sea sobre el papel.
Seguimiento. Es donde se ajusta lo que no funciona y donde se sostienen los cambios.
Cuándo la nutrición forma parte de un tratamiento médico
En muchas situaciones la alimentación no es un complemento, es parte del tratamiento:
- En la enfermedad renal, donde el control de proteínas, sodio y potasio influye directamente en la evolución. Se coordina con nefrología.
- En la obesidad y las enfermedades metabólicas, junto a la unidad médica de obesidad.
- En el deterioro cognitivo y la fragilidad en personas mayores, con geriatría.
Nutrición deportiva
Ajustar la alimentación al entrenamiento y a la competición: qué comer antes y después, cómo recuperar y cómo mantener el peso sin perder rendimiento.
Evaluación nutricional completa
Dietas adaptadas
Reeducación alimentaria
Suplementación y alimentación funcional
Nutrición deportiva
Terapia nutricional
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una consulta de nutrición?
La primera consulta dura aproximadamente 45-60 minutos, donde se realiza una evaluación completa y se define el plan inicial.
¿Puedo recibir consulta de nutrición online?
Sí, ofrecemos consultas presenciales y online para mayor comodidad.
¿Cuánto tiempo lleva ver resultados con un plan nutricional?
Depende del objetivo, pero los cambios en la energía, digestión y bienestar pueden notarse en pocas semanas.
¿Trabajan con dietas vegetarianas y veganas?
Sí, adaptamos los planes nutricionales a cualquier tipo de alimentación.
¿Cómo puedo solicitar una cita con el nutricionista?
Puedes reservar llamando al 981 00 92 20, por WhatsApp o a través de www.longevid.es.
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¡No esperes más! Da el primer paso y permítenos acompañarte en cada etapa de tu camino.